テレビ

・田村淳のBUSINESS BASIC（2018年4月8日 - 2018年9月30日、BSジャパン） 
・今夜くらべてみました（2018年10月24日・11月7日、日本テレビ）
・人生が変わる1分間の深イイ話（2019年1月28日、日本テレビ）
・リーガダイジェスト!（2019年8月19日 - 、WOWOW） - 8代目リーガール
・よじごじDays（2019年10月18日 - 、テレビ東京） 不定期
・テイバン・タイムズ（2019年10月20日、BS朝日）
・ロンドンハーツ（2019年10月15日・22日・2020年2月4日・2021年10月19日、テレビ朝日）
・メッセンジャーの○○は大丈夫なのか?（2019年7月25日・9月12日・11月21日・12月19日、MBS）
・本能Z（2019年11月27日、CBC）
・キスマイ超BUSAIKU!?（2019年11月29日、フジテレビ） - ゲスト
・ダブルベッド（2019年12月5日 - 2020年1月16日、TBS）
・しくじり先生 俺みたいになるな!!（2019年8月・10月・12月・2020年2月・3月・4月・7月・2021年3月、テレビ朝日）
・ビューティープライド〜美しきメイクの戦い〜（2020年1月6日、日本テレビ）
・裏顔女子の夜（2020年1月15日、TBS）
・馬好王国〜UmazuKingdom〜（2020年2月9日・16日・2021年11月14日、フジテレビ）
・アカデミーナイトG（2020年3月4日、TBS） - ゲスト
・衝撃一家!（2020年3月5日・12日、テレビ朝日）
・二軒目どうする?〜ツマミのハナシ〜（2020年4月5日、テレビ東京） - ゲスト
・魔女に言われたい夜（2020年4月7日 - 、フジテレビ） 不定期
・じっくり聞いタロウ〜スター近況（秘）報告〜（2020年4月10日、テレビ東京） - ゲスト
・林先生の初耳学（2020年5月3日、MBS）
・芸能人が本気で考えた!ドッキリGP（2020年9月・10月・12月・2021年2月・8月・12月・2022年11月、フジテレビ）
・家事ヤロウ!!!（2020年11月18日・2021年1月27日、テレビ朝日） - イキらせリポーター
・BACKSTAGE（2020年11月・2021年4月・5月・6月・8月・9月・10月・11月・12月・2022年1月・2月、CBC)スタジオゲスト
・有田ジェネレーション（2021年1月5日、TBS） - ゲスト
・にゅーくりぃむ（2021年2月10日・17日・5月12日・19日、テレビ朝日）
・お願い!ランキング（2021年4月2日、テレビ朝日）
・デカ盛りハンター（2021年8月24日、テレビ東京）
・ラヴィット!（2021年8月26日・10月7日、TBS） - VTR出演
・恋する#イケカジ〜となりのオンネラくん〜（2021年9月 - 、ABCテレビ）
・7つの海を楽しもう!世界さまぁ〜リゾート（2021年9月5日・2022年10月16日、TBS） - ゲスト
・御社でインターンよろしいでしょうか?（2021年11月27日・2022年9月24日、 BS-TBS）
・ジョシとドラゴン（2022年1月8日 - 29日、TBS）
・記憶力闘技場（2022年3月26日、BS日テレ）
・ありえへん∞世界（2022年9月6日、テレビ東京） - ゲスト
・本当に！住んでよかった街ランキングBEST100（2022年10月23日、テレビ東京）
・呼び出し先生タナカ（2023年5月22日、フジテレビ）
・新発見！！エネルギー教室（2023年6月、ABEMA）
・あざとくて何が悪いの?（2023年7月2日、テレビ朝日） - 再現ミニドラマ出演
・男女は夜な夜な嘘をつく（2023年9月、MBS・TBS系）

・企業家たちの挑戦ストーリー（2023年12月、
 

MC・キャスター

・ビジネスクリック（2019年4月6日 - 2022年3月26日、TBS） - 土曜日（金曜日深夜）キャスター
・所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ!（2019年7月5日、テレビ東京） - リポーター
・かながわSHOWTIME（2021年1月22日 - 2月12日、テレビ神奈川） - マンスリーアシスタントMC
・企業家たちの挑戦ストーリー（2023年5月11日・7月18日、TOKYO MX）- 進行
・未来をつくるTV  (2023年12月24日、KHB東日本放送)
・K-1 公式サポーター（2024年2月〜）

・YoutubeマーキャリNEXT CAREER公式「いのあやの営業転職」

ラジオ

・bayfm78「バズTikナイト」 FMヨコハマ「F.L.A.G.」 

・ラジオ日本「池坊専宗の団子より花」

・ABCラジオ「ドローンネットpresents小池徹平のSKY FIGHT」